February 18, 2010 Tweet
寝る時刻や起きた時刻を Twitter に投稿したり睡眠時間を管理できる iPhone アプリ、おはようパンダ
自分の健康管理の一番はなんといっても睡眠でしょう。睡眠時間をちゃんととるようにしておけば基礎体力も維持しやすいかもしれません。
そんな睡眠時間の管理に手頃なのが、おはようパンダという iPhone アプリです。
おはようパンダ 
230 円 (2010/02/18 現在)
寝るときにねるボタン、起きたらおきたボタンを押すことで、時間の記録と
Twitter への投稿ができます。
そのまま、 iPhone を横にすると過去一ヶ月の寝た時間起きた時間がグラフになっています。グラフは棒グラフと
折れ線グラフがあるのでフリックすると切り替わります。
設定では寝る時間起きる時間の目標設定や Twitter への投稿の設定などをしておきます。
時間が大きく表示されているところをタップすると、記録されている就寝時刻と起床時刻がカレンダー上で確認できます。該当の日付をタップすればその日の記録されている時間を確認したり修正できます。
そしてこれが一番の機能かと思いますが、時刻表示の少し上の部分をダブルタップすると、直近1週間と直近1ヶ月の平均睡眠時間が表示されます。
これを見ることで最近ちょっと睡眠時間がとれてないなあとかが確認できます。このあたりを見ながら自分の体調管理に役立ちそうです。
iPhone3G充電用ポータブルUSB電源 WH TS-202
プロテック プッシャーリンク PP-IWH iPod専用PC接続/充電 収納簡単USBケーブル ホワイト
プッシャーリンク PP-IBK iPod専用PC接続/充電 収納簡単USBケーブル ブラック
プロテック P-2WAY USB2基搭載ACアダプター PD-2BK ブラック 【iPod nano 5G/iPhone 3G,3GS他/iPod各種/ゲーム機/携帯】
GRIFFIN PowerDock 2 GRF-POWERDOCK2
GRIFFIN PowerDock 4 GRF-POWERDOCK4
PLANTRONICS Bluetooth ヘッドセット Voyager 855 76300-16
SANYO USB出力付きリチウムイオンバッテリー (専用高容量リチウムイオン電池使用) KBC-L2AS
SANYO USB出力付きリチウムイオンバッテリー (専用リチウムイオン電池使用) KBC-L3AS
PDAIR レザーケース for iPhone 3G 縦開きタイプ ver.2
iPhone情報整理術 ~あなたを情報’’強者’’に変える57の活用法!(デジタル仕事術シリーズ)
Posted by kengo at February 18, 2010 11:53 PM | TrackBack | INTERNET | Blog Search | English | QR |
| 
Tweet 
